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Propiedades nutritivas de las anchoas

Publicada el 28 de julio de 2015
Propiedades nutritivas de las anchoas

¿CONOCÍAS las propiedades nutritivas de las anchoas? La carne de la anchoa, de sabor fuerte y aromático, es muy rica en proteínas y grasas. Contiene un 12% de grasa con todos los beneficios de los pescados azules. Su carne apenas contiene hidratos de carbono y almacena hierro, sodio, potasio, fósforo, calcio y vitamina A y B. En el Mercat de Sant Roc las puedes comprar.